صحت

اچھی، مناسب اور بھرپور نیند آپ کی جسمانی اور ذہنی صحت کے لیے بہت ضروری ہے۔ نیند کا معیار اور

ہمارے معاشرے میں جسے کھانا بنانا نہ آتا ہو اُسے ازراہ مذاق کہا جاتا ہے کہ ’انڈا اُبالنا تو آتا

صحت کے شعبے میں کام کرنے والے ایک مخیر ادارے ایش (ایکشن آن سموکنگ اینڈ ہیلتھ) کے مطابق نیا سال

کیا آپ کے ساتھ بھی ایسا ہوتا ہے کہ آپ آدھی رات کو اچانک جاگ جائیں اور پھر دوبارہ سو

عالمی ادارۂ صحت کی ایک رپورٹ میں کہا گیا ہے کہ نوجوانوں میں کنڈوم کے استعمال میں کمی دیکھی جا

چین میں حالیہ دنوں میں ہیومن میٹا نمونیا وائرس (ایچ ایم پی وی) کے متعدد کیسز سامنے آنے کے بعد

موسم سرما کے ایک دن بے مقصد تجسّس کی وجہ سے کیے جانے والے ڈی این اے ٹیسٹ کے چونکا

گذشتہ کئی سال میں مختلف کھانوں سے الرجی کے امراض میں تیزی سے اضافہ ہوا ہے اور مونگ پھلی سے

بچوں کے لیے اقوامِ متحدہ کے ادارے یونیسف کا اندازہ ہے کہ ماؤں کی جانب سے بچوں کو غلط طریقے

ٹک ٹاک پر ایسی بہت سی ویڈیوز گردش کر رہی ہیں جن میں ’کورٹیسول فیس‘ یا چہرے پر سوجن کی